Yoga

Finde Ruhe & neue Energie mit Yoga

Ob Einsteiger oder erfahren – unsere Yogakurse bieten dir Raum für Bewegung, Achtsamkeit und innere Balance. Unsere erfahrene Kursleiterin begleiten dich mit viel Herz und Klarheit. Entdecke, wie du Körper und Geist wieder in Einklang bringst.

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Unsere Yoga-Kurse

Bei uns findest du verschiedene Yoga-Stile für jedes Niveau. Ob sanftes Ankommen oder fordernde Einheiten – du entscheidest, was du brauchst.

Montag

17:00 – 18:00 Uhr: Yoga für Anfänger

Dienstag

19:00 ‒ 20:00 Uhr: Yoga

Donnerstag

19:00 – 20:00 Uhr: Yoga

Deine Yogalehrerin – mit Herz & Erfahrung

Jane unterrichtet Yoga seit mehreren Jahren und bringt Erfahrung aus verschiedenen Stilen mit. Ihr Fokus liegt auf achtsamer Bewegung, Atmung und individuellen Korrekturen. Ihre ruhige Art schafft eine angenehme Atmosphäre – auch für Einsteiger.